Uutta potkua hiihtokauteen

29.11.2023 | Terhi Ilosaari

Uhkaako hiihtoharrastus hukkua muiden touhujen pyörteisiin? Tai ehkä onnistuneen latuahmattitalven jälkeen olisi toiveena löytää uusi juoni rakkaaseen harrastukseen? Nämä viisi hiihtovinkkiä auttavat löytämään uuden kipinän oman suksiparin kanssa.

[01] Kerää pohjat sauvarinteestä

Sauvarinne on hauska syystalven harjoitusmuoto. Kapua sauvojen kanssa syystalvisia rinteitä ja ota näin varaslähtö kauteen. Hakeudu pienen verryttelyn jälkeen tutun ladun jyrkimpiin ja pisimpiin mäkiin. Nouse alkuun kävellen ja kokeile myöhemmin juoksu- ja loikka-askelia. Ensimmäisten latujen avautuessa hiihtolihaksesi kiittävät.

[02] Tarkista tekniikkasi

Lähde tekniikkakurssille ja opettele viimein luistelutekniikan salat tai hankkiudu eroon kahden suksen liu’usta. Muutaman tunnin aikainvestoinnilla saat mukaasi vinkit, joihin huomaat palaavasi ladulla lenkistä toiseen. Kun meno muuttuu tahmeaksi, ilmestyy olkapäälle pieni hiihtovalmentaja muistuttelemaan tuoreita oppeja.

[03] Huolla varusteet

Mitäpä jos hemmottelisit luottosuksiasi ja veisit ne ammattilaisen huollettavaksi? Perusteellisen pohjatyön päälle voit udella tuoreet voiteluvinkit talvea varten. Huollon yhteydessä voi asiantuntijan avulla tarkistaa, onko oma suksipari edelleen itselle sopiva ja riittääkö pohjissa hiottavaa.  

[04] Ilmoittaudu lähtöviivalle

Hiihtoviikko keväthangilla, 10 kilometrin laturetki tai hiihto Suomen halki – valitse itsellesi sopivan kokoinen haaste ladulle lähtöä motivoimaan.

Kalenterissa häämöttävä tapahtuma kannustaa ladulle monen viikon ajan. Olisiko sopiva haaste lähistön laturetki, 53 kilometrin pituinen Ahman hiihto Kolin maisemissa, Lapponia-hiihtoviikko Lapin keväthangilla tai peräti 1 800 kilometrin mittainen Hiihtäen Halki Suomen -tapahtuma?

Ehkä haastat kaverin mukaan ja saat näin kannustukseen lisäkertoimia?

[05] Kokeile jotain uutta

Kokeile erilaista tapaa hiihtää. Vuokraa välineet ja lähde liukulumikenkäilemään kuun valossa, umpihankiretkelle ahkiota kiskoen tai tutustu tunturisuksiin. Joko kokeilit skinnausta? Irrotettavat nousukarvat laskusuksien pohjissa auttavat yhdistämään mukavan kuntoilun vauhdikkaaseen laskemiseen.